Занимаясь
растяжкой, многие привыкают терпеть боль. Но тело не просто так реагирует болью
на попытку выйти за привычный диапазон движения: гипермобильность повышает риск
травм. Поэтому растяжка будет полезна, главным образом, тем, у кого ограничены
движения в нормальном диапазоне. Например, людям, которые не могут завязать
шнурки, стоя на прямых ногах.
Польза растяжки
Растяжка позволяет
увеличить рабочую амплитуду...
При нормальной работе
поджелудочной железы мы, как правило, особо не интересуемся ни ее месторасположением,
ни ее функциями. Однако малейшее отклонение в работе поджелудочной железы выбивает
нас из колеи, вынуждая немедленно обратиться к врачу.
От состояния
поджелудочной железы, расположенной позади желудка и достигающей в длину у
взрослого человека 14-22 см, зависит работа всего организма. О ее способности
вырабатывать необходимые для...
- Реклама -
- Реклама -
Личный опыт
