Жизнь и Здоровье
Как правильно пить воду и сколько ее пить в день: полное руководство
Начнем с того, что вода – это полноценное питательное вещество! Она поддерживает и питает каждую клетку вашего тела, да так что...
Как стирать постельное белье. 10 вещей, которые важно знать
Ощущение, когда вы устраиваетесь поудобнее в кровати с приятным на ощупь, источающим свежесть бельем, не сравнимо ни с чем! Но спустя...
Почему болит горло – 8 частых причин, и что делать в каждом случае
Большей частью рядовой житель нашей страны считает, что в
состоянии распознать симптомы болезни и самостоятельно назначить лечение. Между
тем причин боли в горле...
Как правильно мыть голову? 11 простых правил и советы эксперта
Мытьё головы можно превратить из банальной очистительной процедуры в способ сделать волосы более красивыми и здоровыми, а также помочь их росту....
Галотерапия – что это? О пользе, показаниях и противопоказаниях
О пользе соленого воздуха, пожалуй, многие знают не
понаслышке. К сожалению, не всегда есть возможность пройти курс оздоровления,
отправившись в соляные пещеры или...
Биохакинг: продлить жизнь и улучшить ее качество
Что такое биохакинг? Термин имеет достаточно широкое значение и множество трактовок. В научном понимании биохакинг – это исследование организма, органов...
-Реклама-
Психология
Коммуникация во благо: 7 лайфхаков, как сохранить здоровую атмосферу
Бизнес-тренер и резидент «Невинного клуба» Юлии Высоцкой Галина
Кушнарева делится лайфхаками о том, как с помощью коммуникации сохранить
здоровую атмосферу в семье и...
Пограничное расстройство личности. Причины, симптомы, лечение
По мнению Национального центра изучения пограничного расстройства личности США существует много недопонимания и стереотипов об этом заболевании. Доктор Перри Д. Хоффман,...
НОВОЕ
Коронавирус: что мы о нем знаем. Объективный взгляд врача
Коронавирус – это
возбудитель, являющийся причиной инфекционного заболевания. Свое название он
получил из-за наличия на оболочке отростков, напоминающих корону. Впервые
болезнь была описана в...
5 базовых упражнений для тонкой талии
При этом похвастаться той самой желанной линией тела может далеко не каждая красавица. Но все в ваших руках! В нашей статье...
Почему болят глаза – 7 наиболее распространенных причин
Человек, не имеющий проблем со зрением, способность хорошо
видеть окружающий мир расценивает, как само собой разумеющееся. Но малейшее
отклонение способно выбить из колеи....
Душ Виши – идеальное сочетание пользы и удовольствия
Тонкие струйки воды, бережно массирующие кожу – их
воздействие производит тонизирующий эффект, человек получает заряд бодрости,
избавляясь от негатива, который присутствует в жизни...
Спорт через боль? Мифы и заблуждения
Хочу развеять один
миф, прочно поселившийся в головах некоторых: «No pain – no gain!», что в
переводе означает «без боли не будет роста»....
Как правильно пить воду и сколько ее пить в день: полное руководство
Начнем с того, что вода – это полноценное питательное вещество! Она поддерживает и питает каждую клетку вашего тела, да так что...