Жизнь и Здоровье
6 советов известных косметологов, как ухаживать за жирной и проблемной кожей
Этот тип кожи сложно перепутать с другими. Лицо начинает блестеть сразу после умывания. Поры расширены, частые высыпания и воспаления. Второе имя...
О чем способны рассказать наши гены – 5 интересных вещей
Информация, заложенная в генах человека, влияет на его внешность, умственные способности и даже привычки. Слово «наследственность» сегодня является ключевым в диагностике...
7 дней детокса, или как я самостоятельно очищала организм
“Мадам, я не ел 6 дней”, – знаменитая фраза Кисы Воробьянинова из “12 стульев” в наши дни воспринимается не так уж и...
Медицинский чек-ап: полное обследование организма и зачем это нужно?
Нехватка времени и напряженный темп жизни вынуждают нас игнорировать профилактические осмотры у врача. Да что греха таить: нередко от появившегося недомогания...
Моя кожа особенная: что мешает вам сиять и быть безупречной
Вы считаете, что состояние вашей кожи неидеально. Вас беспокоит:
наличие покраснений, комедонов (черных точек)
расширенные поры...
6 шагов к дому без хлама: как наполнить пространство вокруг себя воздухом
Пространство, в котором мы живем, очень важно для нас. Дом – это энергия вашей жизни. Вы просыпаетесь, и окружение задает настроение...
-Реклама-
Психология
10 способов пробить свой психологический потолок и достичь цели
"Это твой потолок", "Выше собственной головы не прыгнешь" – эти выражения очень точно описывают феномен "психологического потолка". Это непреодолимое невидимое препятствие,...
Харассмент: рассказать или молчать?
Харассмент – это больше, чем сексуальное домогательство на работе, как полагает большинство. Это слова и поступки, которые могут оскорбить человека, нанести...
НОВОЕ
Жизнь без токсинов: 20 детокс-принципов на каждый день
Появились энергия и желание вставать по утрам, ушли проблемы со стулом, и стрелка весов наконец-то поползла вниз, появились заметные улучшения хронических...
Почему сейчас так важно мыть руки и как делать это правильно
С началом октября СМИ заговорили о второй волне COVID-19: число заболевших вновь стало расти в большинстве российских регионов, включая Москву. Вот...
Упражнения для здорового позвоночника на каждый день
Прежде чем говорить о конкретных упражнениях, давайте разберёмся, что такое здоровый позвоночник. Это позвоночник с равномерно выраженными физиологическими изгибами в сагиттальной...
Скрытая угроза: почему вы можете не знать о том, что у вас повышен сахар?
Взрослые и дети, независимо от пола, люди с разным уровнем достатка могут стать жертвами заболевания, которое сегодня приобрело масштаб пандемии. Речь...
6 советов известных косметологов, как ухаживать за жирной и проблемной кожей
Этот тип кожи сложно перепутать с другими. Лицо начинает блестеть сразу после умывания. Поры расширены, частые высыпания и воспаления. Второе имя...
О чем способны рассказать наши гены – 5 интересных вещей
Информация, заложенная в генах человека, влияет на его внешность, умственные способности и даже привычки. Слово «наследственность» сегодня является ключевым в диагностике...