Жизнь и Здоровье

Моя кожа особенная: что мешает вам сиять и быть безупречной

Вы считаете, что состояние вашей кожи неидеально. Вас беспокоит: наличие покраснений, комедонов (черных точек) расширенные поры...

6 шагов к дому без хлама: как наполнить пространство вокруг себя воздухом

Пространство, в котором мы живем, очень важно для нас. Дом – это энергия вашей жизни. Вы просыпаетесь, и окружение задает настроение...

7 простых рецептов косметики своими руками на каждый день

Рецепты косметики своими руками – что вы об этом думаете? Возможно, вы полагаете, что косметические компании потратили не один десяток лет,...

Болезнь Бехтерева: боль, которую нельзя игнорировать

Боль и скованность в поясничном отделе позвоночника, постепенно распространяющиеся выше — с такими ощущениями знаком едва ли не каждый взрослый. Но...

Детокс онлайн: как запустить программу самоочищения организма

Пойду отравлюсь подышу наполненным тяжелыми металлами городским воздухом, выпью чистой водицы с микропластиком, по дороге домой перекушу стейком прожарки medium rare...

Как вернуться к нормальной жизни после самоизоляции. 10 важных советов врачей

Жизнь после самоизоляции – это особый период. Совсем недавно мы лишились привычных благ нормальной жизни: пандемия коронавируса отняла у нас свободу...
-Реклама-

Психология

10 способов пробить свой психологический потолок и достичь цели

"Это твой потолок", "Выше собственной головы не прыгнешь" – эти выражения очень точно описывают феномен "психологического потолка". Это непреодолимое невидимое препятствие,...

Харассмент: рассказать или молчать?

Харассмент – это больше, чем сексуальное домогательство на работе, как полагает большинство. Это слова и поступки, которые могут оскорбить человека, нанести...

Интересное за последнее время

НОВОЕ

О чем способны рассказать наши гены – 5 интересных вещей

Информация, заложенная в генах человека, влияет на его внешность, умственные способности и даже привычки. Слово «наследственность» сегодня является ключевым в диагностике...

Худеть нельзя толстеть: питание и спорт для женщин после 40 лет

Организм женщины после 40-летия претерпевает массу изменений, но они не обязательно негативные. И пусть новая информация подчас усваивается труднее, все чаще...

7 дней детокса, или как я самостоятельно очищала организм

“Мадам, я не ел 6 дней”, – знаменитая фраза Кисы Воробьянинова из “12 стульев” в наши дни воспринимается не так уж и...

Медицинский чек-ап: полное обследование организма и зачем это нужно?

Нехватка времени и напряженный темп жизни вынуждают нас игнорировать профилактические осмотры у врача. Да что греха таить: нередко от появившегося недомогания...

Бег: с чего начать. Реальный опыт бегунов

Мы собрали несколько вдохновляющих историй — профессионального бегуна, опытного любителя и новичка — и узнали, на что обратить внимание тем, кто...

Худеем вкусно. 10 рецептов для тех, кто решил сбросить лишние килограммы

Низкокалорийные блюда – это не только полезно, но еще и вкусно. Специалист по питанию Оксана Тимошенкова, автор курса “Основы питания для...