Жизнь и Здоровье
Воспаление дёсен: как лечить и не запустить
При воспалении дёсен полость рта становится красной. Появляются болезненные ощущения. Именно по этой причине взрослые люди чаще всего теряют зубы. Первые...
Клещевой боррелиоз: какие симптомы у заболевания и что делать в первую очередь
Боррелиоз – одно из наиболее обсуждаемых инфекционных заболеваний. Чем вызван интерес к этой болезни? Пожалуй, причина кроется в многообразии симптомов, подходов...
Обезьянья оспа: что мы о ней знаем и стоит ли опасаться?
Не успели мы передохнуть от пандемии, державшей в напряжении весь мир, как объявилась новая угроза – оспа обезьян. Ставшая причиной беспокойства...
10 причин заняться спортом после 50, чтобы замедлить старение организма
Постоянная физическая активность защищает от возрастной потери мышечной массы. Спортивный человек от 68 лет и старше более здоров, активен и устойчив...
Прорыв в лечении диабета: криоконсервация клеток поджелудочной железы
Количество людей, страдающих от сахарного диабета – прогрессирующего изнурительного заболевания, неуклонно растет. И хотя уже изучен механизм развития заболевания, существующие методы...
Как правильно спать: простые советы, чтобы хорошо высыпаться
Качественный ночной отдых – залог бодрости и долголетия. Он исцеляет физические проблемы и психику, улучшает память, творческие способности и настроение. Хороший...
Психология
Медитация: станьте лучшей версией себя и не совершайте ошибок
Медитация существует тысячи лет. Изначально она предназначалась для священных и мистических целей. В наши дни медитация обычно используется для расслабления и...
10 советов для тех, кто точно знает, что у него депрессия
Депрессия – это психическое расстройство. Больной теряет радость и смысл жизни, не желает что-либо делать. По данным ВОЗ, около 350 млн...
НОВОЕ
Желчный пузырь: как узнать о заболевании и что предпринять
Желчный пузырь, пожалуй, один из тех органов, который хоть изредка, но доставлял неприятности своему владельцу. И если заболевания желчного пузыря еще...
Антицеллюлитный массаж: в каких случаях рекомендован и какой от него эффект
Целлюлит – это распространённая проблема. Так называемая «апельсиновая корка». Выглядит как неровности и ямочки на бёдрах, ягодицах и животе. От целлюлита страдают...
В гармонии с гормонами: 9 сигналов организма о нарушении гормонального баланса
Пожалуй, каждый из нас время от времени испытывает ухудшение самочувствия, необъяснимую потерю веса, потливость, проблемы с волосами, кожей, дискомфорт – физический...
Воспаление дёсен: как лечить и не запустить
При воспалении дёсен полость рта становится красной. Появляются болезненные ощущения. Именно по этой причине взрослые люди чаще всего теряют зубы. Первые...
Табата-тренировка: как правильно выполнять, чтобы быстро похудеть
С табата-тренировкой 4-х минут достаточно для поддержания формы. Эта система сделает тело подтянутым быстрее любой другой программы. Только выкладываться надо на...
Клещевой боррелиоз: какие симптомы у заболевания и что делать в первую очередь
Боррелиоз – одно из наиболее обсуждаемых инфекционных заболеваний. Чем вызван интерес к этой болезни? Пожалуй, причина кроется в многообразии симптомов, подходов...