Жизнь и Здоровье

Почему болят суставы: диагностика и лечение

Люди привыкли списывать боли в суставах на старость. Отчасти это правда, поскольку с течением лет подвижность опорно-двигательного аппарата снижается. Суставы постепенно...

А не пойти ли вам в хамам? Польза и противопоказания восточной парилки

У каждого народа есть традиция, которую с радостью поддерживают в других странах. Так случилось и с хамамом, пришедшим к нам с Востока...

Как не «затухнуть» на удаленке. Почему падает мотивация и 10 способов это изменить

Еще лет пять назад об удаленной работе говорили как о чем-то нестабильном, разовом, несерьезном, специфичном. Конечно, примеры успешных надомников были и...

Что нужно знать о проветривании помещений

Если вы уверены, что знаете, как открывается форточка, позвольте вас удивить: оказывается, есть правила, и их немало. Подробности нам рассказали специалисты московской клиники Медси...

Боли в животе: причины, симптомы, лечение

Выкручивающая, ноющая, колючая и спазматическая. Когда у вас болит живот, все проблемы окружающего мира отходят на второй план. По степени причиняемого...

Коронавирус и другие смертельные вирусы последнего столетия

Информация о новых жертвах коронавируса COVID-2019 напоминает сводки с фронтов: количество пострадавших растет, стран, куда вирус еще не попал, становится все меньше. На...
-Реклама-

Психология

Перегорели? Шесть правил эмоциональной гигиены

Доктор психологических наук, создатель технологии SKILLFOLIO Виктория Шиманская рассказывает, как справиться со стрессом, вызванным синдромом профессионального выгорания. Всемирная организация здравоохранения официально...

7 главных возрастных кризисов и как с ними бороться

То, что в быту называют возрастными кризисами, психологи обычно определяют как «нормативные кризисы развития» или «этапы возрастной периодизации». Это переходные жизненные...

Интересное за последнее время

НОВОЕ

Перегорели? Шесть правил эмоциональной гигиены

Доктор психологических наук, создатель технологии SKILLFOLIO Виктория Шиманская рассказывает, как справиться со стрессом, вызванным синдромом профессионального выгорания. Всемирная организация здравоохранения официально...

Морковная монодиета: сбросить вес любой ценой

Все мы хотим быть стройными, красивыми и здоровыми. Кто-то часами пропадает в спортзале. Другой педантично подсчитывает калории или покупает исключительно полезную...

Натуральное увлажнение вашей кожи. Подбираем средства вместе с дерматологами

Основой тщательно подобранного ежедневного ухода за кожей совершенно справедливо является качественное увлажняющее средство. Ваша кожа является естественным барьером от воздействия внешней...

7 главных возрастных кризисов и как с ними бороться

То, что в быту называют возрастными кризисами, психологи обычно определяют как «нормативные кризисы развития» или «этапы возрастной периодизации». Это переходные жизненные...

Домашние ингаляция: лечим кашель и больное горло дома

Трудно найти человека, который бы ни разу не испытывал боли в горле, насморка, кашля и других симптомов, связанных с органами дыхания. От...

Новый возраст — новая забота. Как меняется уход за кожей у женщин в 20, 30, 40 лет

Старость наступает не одномоментно и не в одинаковом для всех возрасте. Кто-то может заметить первые признаки уже в 20 с небольшим, а...