С течением времени организм женщины претерпевает изменения.
После 40 лет начинает снижаться функция яичников, что имеет довольно неприятные
последствия: тусклость кожи, морщины, остеопороз и другими изменения. Также в
этом возрасте могут возникать болезни, связанные с наследственностью, плохой
экологией, стрессами. Нередки и профессиональные заболевания.
Кроме того, замедление метаболизма приводит к тому, что женщина ест столько же, сколько и...
Наш организм – совершенная слаженная система, которая способна самостоятельно
синтезировать нужные ей вещества. Но существуют такие элементы, которые можно
получить только из пищи. По мнению Всемирной организации здравоохранения, они
являются обязательными для профилактики болезней и поддержания вашего здоровья.
Все питательные вещества принято делить на две группы: макро- и
микроэлементы.
К макроэлементам относят белки, жиры...
- Реклама - 
- Реклама -
Личный опыт
