Жизнь и Здоровье
6 симптомов заболеваний сердца: когда идти к врачу?
Болезни сердца, как и десятки лет назад, по-прежнему лидируют по количеству летальных исходов. Осложнения сердечных патологий являются одной из частых причин...
13 стран, в которых люди живут дольше остальных на планете. В чем их секрет?
Осознание человеком собственной смерти – один из главных вопросов в философии. В истории с ним тесно связана мечта о вечной жизни....
Болею или нет: как исключить риски скрытых заболеваний?
Усталость, не проходящая после полноценного отдыха, постоянная сонливость или, наоборот, проблемы со сном, чувство тревожности, отсутствие аппетита – пожалуй, каждый из...
Поджелудочная железа: как заподозрить проблему и что делать?
От состояния поджелудочной железы – небольшого органа пищеварительной системы весом всего в 70-80 гр., зависит функционирование всего организма.
Щитовидная железа: профилактика заболеваний и как следить за ее здоровьем
Щитовидная железа – этот небольшой по размерам орган способен контролировать практически все процессы, происходящие в организме. Рост и физическое развитие, умственные...
Как подготовиться к лету: 8 простых советов
В тёплую погоду нам особенно важен наш внешний вид. Жир и целлюлит гораздо сложнее спрятать за шортами или купальником. Как вернуть...
Психология
Как стать счастливым человеком? 12 рецептов для обретения счастья в жизни
Счастье не так уж сильно зависит от внешних обстоятельств. Счастливый человек будет расслабленным и радостным даже в состоянии развода, безденежья и...
Кризис среднего возраста: симптомы, причины и как пережить кризисный период
Кризис среднего возраста – это особый период. Человек начинает ощущать сомнения в верности выбранного пути и неудовлетворенность своей жизнью. Обычно это...
НОВОЕ
Сахар и старение: есть ли связь?
Нам всем хочется сохранить свежий и бодрый вид как можно дольше. К сожалению, старение – естественный процесс, остановить который невозможно. Но...
Микропластик в организме человека: какие последствия и как уберечься?
Нас всех без исключения окружают предметы из пластика, частицы которого непременно попадают в организм. Одноразовая посуда, предметы из пластмассы, мебель и...
Правда о глютене: нужно ли отказываться от глютена, если ничего не болит?
Все чаще в последние годы от сторонников здорового образа жизни можно услышать информацию о вреде глютена – белковом компоненте, содержащемся в...
Йога или фитнес: что выбрать?
Йога и фитнес – это два разных подхода к заботе о своём теле и здоровье. Каждый имеет свои особенности и преимущества....
Когда нет сил: где взять энергию для повседневных дел?
Мы участвуем в гонке за лучшую карьеру. Стараемся завоевать принца или принцессу мечты. Боимся не успеть родить детей или реализовать все...
Болезни печени: симптомы и лечение
Печень – один из важнейших органов, это «труженица», непрерывно выполняющая целый ряд функций, без которых организм просто перестанет нормально работать. Среди...