Конечно, этот процесс индивидуален, у кого-то проблемы возникают и в 35 лет, а кто-то не нуждается в коррекции зрения и в 60 лет. Кроме возраста, на зрение влияют телевизоры, компьютеры, лампы дневного цвета, даже телефоны: все устройства излучают сине-фиолетовый свет, который пагубно действует на глаза. Все эти факторы в совокупности с наследственностью приводят к изменению остроты зрения. Результат — заметное ухудшение зрения после 40.
Первые симптомы – как вовремя заметить ухудшение зрения
Чаще всего после 40-летия человек начинает замечать, что сфокусировать взгляд на близко расположенных объектах становится все труднее, текст при чтении становится нечетким, начинают уставать глаза при работе за компьютером. При работе с мелкими предметами приходится прилагать все больше усилий. Многие при чтении отодвигают книгу – так текст виден отчетливее.
Глаза находятся в постоянном напряжении, что становится причиной головной боли, головокружения. Сказывается это состояние и на работоспособности: человек быстро утомляется, при этом нередко повышается давление.
Читайте также: Йога для здоровья глаз: 6 упражнений
Возрастная дальнозоркость
С возрастом ухудшается аккомодация – фокусирующая способность глаз. Развивается так называемая пресбиопия – возрастная дальнозоркость. В результате склеротических изменений хрусталик не может предельно увеличить свою кривизну, преломляющая сила уменьшается – человек начинает видеть хуже вблизи.
Отодвигание книги, газеты от глаз – это попытка компенсировать недостаток аккомодации. Но наступает такой момент, когда без очков обойтись уже невозможно. При нормальной рефракции глаза пресбиопия начинается в 40-45 лет, но у близоруких людей она развивается позже, при дальнозоркости – раньше.
Катаракта также может быть причиной ухудшения зрения
Необходимо знать, что ухудшение зрения после 40 возможно также при катаракте, в переводе с греческого слово означает «водопад». И действительно, все предметы человек видит, как через пелену воды. В результате помутнения хрусталик теряет способность пропускать лучи света, что тут же сказывается на остроте зрения.
Бывает и так, что человек не замечает изменений, катаракта обнаруживается случайно, как правило, в ходе профилактического осмотра. К сожалению, болезнь, известная еще 2 тысячи лет назад, лечится только хирургическим путем, но довольно успешно.
Ухудшение зрения после 40 лет: что предпринять
Если вы заметили, что зрение ухудшилось, возникает желание протереть глаза, обратитесь к офтальмологу. Пресбиопия неизбежна и остановить ее нельзя. Но она легко корректируется различными линзами, как контактными, так и очковыми. Более того, сегодня успешно проводятся операции, помогающие вернуть зрение. Конечно, можно купить очки для дали без рецепта, но кто даст гарантию, что снижение остроты зрения – не результат заболевания, способного привести к полной слепоте. И пусть старение организма нельзя исключить, но замедлить неизбежные возрастные изменения вполне под силу любому человеку.
Читайте также о других изменениях в организме после 40:
Как возраст влияет на состояние памяти (с тестом для самоконтроля)
5 упражнений для женщин после 40, которые нужно делать каждую неделю
Возрастное акне: причины и лечение
Правила ухода за возрастными волосами
Оксана Матиаш, врач общей практики
Иллюстрации: Юлия Прососова
Доброго времени суток! Пару месяцев назад, эта статья была мне интересна, так как мне вынесли в 53 г., Как приговор- катаракта…. Возрастная, старческая! Я была в шоке,и в отчаянии! Какая старость в 53?! А катаракта?! Ужас! Я искала выход, рекомендации, но слышать,что только операция, и ещё и на оба глаза! И за бешеные деньги, это было слишком! И я отчаялась…У себя в почте, я подписанная на всякие новости о здоровье..И случайно, вчера я увидела ссылку на видео ролик…Лекцию читает В.Г. Жданов. Полтора часа…И какое же счастье! Оказывается можно лечить!!!! Зрение, дальнозоркость, астигматизм, глаукому, катаракту!!!! Врачи замалчивают!!!??? Не давая нам права выбора!!! Ну, правильно, а так они лишаться многомиллионной прибыли в офтальмологии!! Лучше резать…за тысячи $…Где же пресловутая клятва Гиппократа?!
Я уже давно убедилась, что спасение утопающего, дело рук самого утопающего! Врачам, со мною сложно, Оооочень.. 12 узких специалистов ставили мне диагноз..и в итоге , сдались, оперировали..и все по новой! Убедились — онко нет..ищем дальше! И я вместе с ними, и больше чем они! Все что есть новое, старое, ищу, слушаю, просеиваю…Это мое здоровье, я не готова платить тупо за консультации,мне нужен обязательно хороший, положительный результат!Я рассматриваю любые методы лечения, в том числе народные, нетрадиционные..Потому как на примере рака, вижу что врачи многое замалчивают.Дешевые методы, им не выгодны!Ну что ж, будем сами умнеть..